Zie hier ook: infotorial Frits
Coaching is gericht op de verdere ontwikkeling van uw mogelijkheden, zowel in uw werk als privé.
De achtergrond van een vraag naar coaching kan divers zijn.
Bij voorbeeld wanneer zich een (dreigende) stagnatie voordoet in uw ontwikkeling. Wellicht vanwege ingesleten patronen in denken, voelen en doen, door tekortschieten van emotionele, relationele of praktische vaardigheden. Of door belastende omstandigheden, zoals werkgerelateerde, individuele of relationele problematiek.
In die gevallen kunt u behoefte hebben aan een professional die met u meedenkt, u helpt om de kink uit de kabel te halen en het proces weer vlot te trekken of een boost te geven.
Wanneer u vérder wilt in het leven en er uit wilt halen wat er in zit, denk ik graag ik met u mee en ben ik uw professionele (sparrings)partner in het bereiken van uw, uiteraard realistische, doelen.
Coaching is een leerproces waarin we door interactie (nieuwe) antwoorden vinden op de volgende vragen:
Wat wilt u bereiken?
Waarom wilt u dat, wat zijn uw beweegredenen en onderliggende waarden?
Wilt u meer van wat u al doet en wat wilt u anders?
Wat is daarvoor nodig, hoe komt u in beweging?
Wat zijn uw kwaliteiten en mogelijkheden?
Hoe kunt u daar zo goed mogelijk gebruik van maken?
Wat zijn uw valkuilen en drempels?
Hoe kunt u daar zo goed mogelijk mee omgaan?
Hiervoor wordt u, waar nodig, uit uw comfortzone gehaald om in uw leerzone te komen.
Het resultaat bestaat uit nieuwe inzichten, nieuwe antwoorden op al langer bestaande vragen.
Hoezo Psy-coaching?
Mijn coachingsactiviteiten worden ondersteund door mijn kennis en werkervaring als, BIG-geregistreerde, klinisch psycholoog en psychotherapeut.
Als klinisch psycholoog en psychotherapeut beschik ik over een breed arsenaal van, vooral cognitief-gedragstherapeutische, begeleidings- en behandel-mogelijkheden.
Als klinisch psycholoog, het specialisme binnen de psychologische zorg, kan ik, indien van toepassing en indien gewenst, een diagnose stellen en u onderzoek en behandeling in de GGZ (zie hieronder) aanbieden.
Psy-coaching richt zich op volwassenen met psychische en/of psychosociale problematiek waarbij geen psychische stoornis is vastgesteld of wordt vermoed.
Daarmee is Psy-coaching te beschouwen als een vorm van ‘anderhalvelijns-zorg’, tussen enerzijds eerstelijns-zorg (zoals die wordt gegeven door de huisarts en praktijkondersteuner-GGZ en waarbij geen verwijzing nodig is) en anderzijds tweedelijns GGZ-zorg (zoals die wordt gegeven door de klinisch psycholoog, gezondheidszorgpsycholoog, of psychotherapeut, waarbij wel een verwijzing nodig is).
In feite help ik klanten zichzelf te helpen, door zich op een meer functionele manier te verhouden tot de problematiek waarmee zij te kampen hebben, een betere relatie met zichzelf, hun lichaam en anderen aan te gaan en de psychische en psychosociale lijdenslast te verlichten, waardoor er meer tijd, ruimte en energie ontstaat om zich te richten op een waarde(n)vol leven.
Voorbeelden zijn iemand die …
somber en pessimistisch is betreffende zijn of haar huidige bestaan
verlegen op de achtergrond blijft in het sociale contact
een negatief zelfbeeld heeft
regelmatig in conflict komt met collegae
ontevreden is over de partnerrelatie
een negatief toekomstbeeld heeft
bang is voor spinnen, honden of andere dieren 
somber en bang is vanwege zijn of haar lichamelijke klachten en beperkingen
burn-out klachten ervaart
het overlijden van een naaste maar moeilijk kan verwerken
maar waarbij geen psychische stoornis is vastgesteld of wordt vermoed
Onderstaande waarderingen vormen een treffende weergave van mij en van mijn manier van werken
Ik had iemand tegenover me die zowel heel geïnteresseerd als lichtvoetig overkwam. Zijn aanpak was grappig, wat me op mijn gemak stelde. Ik voelde me vrij om alles te vertellen en veel op tafel te leggen.
De behandeling bij Dr. van Hout heb ik als prettig ervaren. Door goed te luisteren en door te vragen naar mijn problemen kon hij deze goed analyseren en goed in kaart brengen.
Door gebruik te maken van zowel theorie als praktijk kon ik goed geholpen worden. De voorbeelden konden soms erg direct overkomen, maar dit heeft juist geholpen om mijn gedachten en gedrag te doorbreken.
Dr. van Hout heeft mij duidelijk een spiegel voorgehouden en tools aangereikt zodat ik alert blijf en niet terugval in mijn oude valkuilen.
De gesprekken waren prettig, de ontvangst was goed. Ik kijk tevreden terug op de sessies en ben blij met het behaalde resultaat.
Samen met Gerbrand zijn we een proces in gegaan om te achterhalen wat de oorzaak van mijn probleem was. Door Gerbrand’s open houding had ik het idee dat ik alles kon vertellen. Bij Gerbrand voelde ik me echt begrepen.
Gerbrand heeft mij de tools en inzichten gegeven om zelf achter de oorzaak van het probleem te komen. Ik ben mezelf beter gaan begrijpen. Gerbrand nam de tijd en keek niet naar de tijd, absoluut geen lopende band werk!
De kracht van Gerbrands benadering is een combinatie van humor, ervaring vanuit de praktijk en zijn opleidingen. Hij zet je aan het denken en heeft verschillende technieken om het probleem te benaderen. De vele handvatten zijn prima te gebruiken als het even wat minder gaat.
De sessies bij Dr. van Hout waren zeer prettig. Hij had al snel een goede aanpak voor mij voorgesteld en dat heeft mij erg goed geholpen. Hij relativeert alles op een fijne en soms grappige manier waardoor de sfeer open en prettig blijft.
Ik voelde duidelijk een klik met hem en zijn manier van werken. Ik heb voldoende handvatten van hem meegekregen om een eventuele terugval, preventief, te voorkomen.
Persoonlijk contact was goed, reflectie en de spiegel voorhouden waarom ik doe wat ik doe en welke drive ik daarvoor heb. Die zit in mij zelf en moet ik niet bij een ander zoeken. Was verhelderend en geeft rust, omdat ik het daarmee kan plaatsen.
Hij vraagt en zoekt door, kan voor introverte personen wel als bedreigend overkomen. Durft ook zichzelf bloot te geven, geeft daarmee gevoel van gelijkwaardigheid.
Gerbrand sprak onze taal, is doortastend en wist snel de vinger op de zere plek te leggen. Met behulp van goede voorbeelden en metaforen wist hij bij mij snel door te dringen en me dingen in te laten zien waar knelpunten zaten.
Dr van Hout is stipt, probeert de behandeling echt op maat te leveren, wat jij nodig hebt en heeft er een theoretische onderbouwing bij.
Goed geholpen, een luisterend oor, veel tips en inzichten, ruimte te gegeven om zelf de prikkels emoties, pijn, en verdriet te voelen en ernaar kijken en hiermee om te kunnen gaan.
Is een kundige psycholoog en weet de vinger op de zere plek te leggen. Hij durft te confronteren en reikt praktische handvatten aan.Naast bovenstaande beschrijvingen zou ik daar graag zelf de volgende aan willen toevoegen:
Professioneel, altijd geïnteresseerd, steunend en motiverend, veelal relativerend, waar nodig confronterend en direct, soms paradoxaal, onconventioneel en provocatief.
Een afspraak maken of afzeggen