PSY-coaching is prima te combineren met wandelen, omdat zowel wandelen als coaching u in beweging zetten en deze bijzondere combinatie u helpt om andere paden in te slaan, zowel letterlijk als figuurlijk. Wandelen en genieten van de rustgevende natuur stimuleert tot reflectie en bezinning, in feite: luisteren naar jezelf en al wandelend bij jezelf stilstaan.
Bovendien zitten we dan niet tegenover elkaar, maar letterlijk en figuurlijk náást elkaar,  niet alleen mentaal, maar ook lichamelijk actief.

U zou mij als het ware kunnen beschouwen als een pad-vinder, wegwijzer of gids of die u wegen aanduidt die u kunt bewandelen, al blijft het natuurlijk altijd uw eigen keuze welke wegen u wilt  inslaan. Samen stippelen we dan routes uit waarin ik u tijdens uw tocht kan begeleiden naar uw doel. Bij een eventuele (terug)val zal ik u helpen weer op te staan en door te lopen.
Uiteindelijk is het dan de bedoeling dat u uw eigen pad vindt en uw eigen gids wordt. 

Wanneer u daar ook voor voelt, wisselen we praten af met mindfulness-oefeningen: zitmeditatie op een bankje of op een omgevallen boom, luistermeditatie met een wijde blik over  de heide, of loopmeditatie in een wat rustiger tempo.

Voor wandeltherapie zoeken we het schitterende buitengebied van Middelbeers op.